Kalender

PAUSERUM – EFTERÅR OG VINTER

Tid: Tirsdage d. 14. nov., 21. nov., 28. nov., 5. dec., 12. dec., 19. dec. Kl. 17.00-18.15

Sted: SKØNT, Norgesgade 6, 1. th, 9000 Aalborg

Pris 110,- pr gang.

TILMELDING: Tilmelding mail eller sms til kontakt@mettehyldgaard.dk / 23133278. Du er også meget velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål.

Du finder begivenheden her på Facebook: https://www.facebook.com/events/343886859402690/?fref=ts

Du kan læse mere om Pauserum her: http://mettehyldgaard.dk/pauserum/

 

WOMENS YOGA

Jeg har indtil jeg blev mor, nok mest opfattet min krop, som en drengekrop – det lyder måske lidt skørt, men alt det, der er særligt ved at have en pigekrop, en kvindekrop: bryster, cyklus og menstruation, var altid lidt i vejen for den kropslige udfoldelse.

Noget jeg havde med mig, som jeg måtte klare mig på trods af..

Jeg har siden hen fået et langt mere kærligt forhold til alt det særlige ved at være kvinde, og jeg har forstået, at jeg ikke skal bevæge mig på trods af, men mere med den krop jeg har.

Til denne yogaklasse vil jeg dels sætte ord det særlige ved kvindekroppen – den kvindelige bækkenbund og menstruationscyklus – dels guide dig gennem yogaøvelser, der er særlig nærende for kvindekroppen. Jeg vil komme ind på, hvordan din cyklus kan guide dig i forhold til din yogapraksis.

PRAKTISKE INFORMATIONER:
Tid: 30. november
Kl. 19.00-21.00
Sted: SKØNT, Norgesgade 6, 1. th.
Pris: 200,- kr.

TILMELDING:
Mail eller sms til: kontakt@mettehyldgaard.dk / 26133278
Du er også velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål.

Du finder begivenheden her på Facebook: https://www.facebook.com/events/1455554047826438/

 

 

SYNGESKÅLE-MEDITATION

Jeg har inviteret Robert Skovmose Christensen til SKØNT, og vi vil sammen guide dig gennem denne aften. Har du lyst til at lande blidt i din juleferie, så kom og læg dig på måtten og lad dig blive guidet til smukke toner fra syngeskåle og gennem bløde og blide yogaøvelser.

TID: torsdag d. 21. december, kl. 19.00-21.00.

STED: SKØNT, Norgesgade 6, 1. th, 9000 Aalborg

PRIS: 250,- kr

TILMELDING: Skriv en mail eller sms til kontakt@mettehyldgaard.dk / 23133278. Du er også meget velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål.

Du finder begivenheden her på Facebook: https://www.facebook.com/events/312073582602690/

 

 

FORÅRSRETREAT VED ØRSLEV KLOSTER

Så er det et nyt retreat i kalenderen til foråret. Torsdag d. 1. – lørdag d. 3. marts.

Du kan læse mere om retreatet her: http://mettehyldgaard.dk/laer-med-mig/roedt-er-det-nye-sort/

Du finder begivenheden på Facebook her: https://www.facebook.com/events/1419179044802771/?fref=ts

 

 

OPLÆG HOS FORÆLDRE OG FØDSEL ”DEN FØRSTE TID”

Tid: Torsdag d. 17. November, kl. 10.00-12.00

Sted: Kirsebærhaven 59, 2500 København

Tilmelding: kræver ingen tilmelding, du dukker bare op.

Mail eller sms for flere informationer: kontakt@mettehyldgaard.dk / 26133278

 

 

FORDYBELSESDAG – MED FOKUS PÅ ÅRSSKIFTET SOM OVERGANG

Tid: Lørdag d. 30. december, kl. 10.00-15.00

Sted: SKØNT, Norgesgade 6, 1. th, 9000 Aalborg

Pris: 695,- kr. Prisen inkluderer ud over undervisningen en let og lækker frokost, snack, kaffe og te.

Tilmelding og evt. spørgsmål: sms eller mail til 26133278 / kontakt@mettehyldgaard.dk

Du finder begivenheden her på Facebook: https://www.facebook.com/events/117490418933717/?fref=ts

 

 

WePrepare Motherhood – forløb for gravide 

NYE JANUAR-DATOER:

Tid: Tirsdag d. 9 Januar kl. 16.30-19.30. Lørdag d. 20 Januar, kl. 10.00-13.00. Torsdag d. 30 Januar, kl. 16.30-19.30. Lørdag d. 10 Februar, kl. 10.00-13.00

Sted: Undaya Yoga Studie, Østerågade 25

Pris: PRIS: 1995,-kr – kan deles op i 3 x 665kr*
TILMELDING: Mobilepay 60510531 skriv “WePrepare” og send et screenshot af din kvittering til Undayas fb inbox.

*Hvis du deler betalingen op overføres første beløb ved reservation, anden ved forløbsstart og sidste beløb ved forløbets slutning*

JEG HAR TERMIN I MIDTEN AF FORLØBET!?
- Hvis du føder undervejs (hurraaa) kan du overføre dit tilgodehavende til Mette og Saties andre tilbud. (Workshops, mødregruppe, babytræning)

Du finder begivenheden her på Facebook: https://www.facebook.com/events/1804209009592552/

Du kan læse mere her: http://mettehyldgaard.dk/fodselsforberedelse/

 

 

NY NORDISK KVINDECIRKEL 2017-2018

CIRKEL ER DANNET FOR I ÅR. DU ER VELKOMMEN TIL AT KOMME PÅ EN INTERESSELISTE, HVIS DU OVERVEJER AT DELTAGE I CIRKLEN TIL NÆSTE ÅR. CIRKLEN DANNES I SEPTEMBER 2018 I AALBORG OG ÅRHUS.

Du finder flere informationer her: http://mettehyldgaard.dk/workshops-forlob/

 

 

GIV DIG TID, MOR

Du finder min bog Giv dig tid, mor her: http://mettehyldgaard.dk/laer-med-mig/giv-dig-tid-mor/

Inden længe kan du også finde min bog på biblioteket.